第18回 ダブルスの勝敗を分ける大切なショット! ポーチ・ボレー
- 第18回 ダブルスの勝敗を分ける大切なショット! ポーチ・ボレー
- Point1:
ポーチではスイングする意識は禁物!
「自分が壁になったつもりで当てるだけ」でOK! - Point2:
振り遅れを防ぐには構えで
「上体を起こして余裕を持つ」のがカギ - Point3:
「イメージする打点の高さにラケットセット」
すれば時間をロスせずに打てる! - Point4:
動く方向は真横ではなく「斜め前へ詰める」ことが鉄則 - PDFでご覧頂くと、さらに詳しく全ページをご覧頂けます!!
- 本レッスンは2010年6月号に掲載されております。
- 定期購読・バックナンバーご購入のご案内
第17回 苦手なネットプレーも得意になる! 難しいボレー大特集
- 第17回 苦手なネットプレーも得意になる! 難しいボレー大特集
- Point1:(右上画像参照)
力の入りづらいバックのハイボレーは
「横向きテイクバックが鉄則」 - Point2:
手首を前後に動かすのは禁物
「ヘソを中心としてラケットにパワーを 伝える」意識がコツ - Point3:
ローボレー成功のカギは
「低い姿勢を保ちボールの下からラケットを当てる」こと - Point4:
劣勢時に選択するハーフボレーは
「ラケット面＝壁の意識でスイング」が秘けつ - PDFでご覧頂くと、さらに詳しく全ページをご覧頂けます!!
- 本レッスンは2010年5月号に掲載されております。
- 定期購読・バックナンバーご購入のご案内
©2008-2012 NIPPON BUNKA PUBLISHING Co., Ltd. All Rights Reserved
