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実践テクニック講座 :: アーカイブVol.7〜Vol.8
第8回 アングル&ダウン・ザ・ライン打ち分け術
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第8回 アングル&ダウン・ザ・ライン打ち分け術
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- <打点+スイング>で自由自在のコントロールが手に入る!
- アングルショット:
相手をコート外に追い出すアングルショットは
前でボールを捕らえることが大前提
- アングルショット:
ボールが“ストン”と落ちるコツはラケットを巻き込むように振り切る
- アングルショット:
打点を低くする⇒下から上へのスイングがマスターするカギ
- ダウン ザ ライン:
サイドライン沿いに鋭く決めるダウン・ザ・ラインはやや後ろでボールを捕らえるが鉄則
- ダウン ザ ライン:
ミスを軽減するためには高い打点でボールを捕らえることが鉄則
- ダウン ザ ライン:
ミスなくコントロールするカギはインサイド→アウトに降り出す
- アングルショット / ダウン ザ ライン:
スイング後は打った方向に詰めることで次の攻撃に備えられる
- 本レッスンは2009年7月号に掲載されております。
- 定期購読・バックナンバーご購入のご案内
デジタルブックで、全ページがご覧頂けます!!
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第7回 サービスキープ力が格段に上がる! ファーストボレー成功のための6ポイント
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第7回 サービスキープ力が格段に上がる! ファーストボレー成功のための6ポイント
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- 押さえておきたいファーストボレーの基本
基本①: 相手がボールを打ったと同時にスプリットステップを踏む
基本②: 相手をよく見て打球の方向を確かめる
- フォアボレーPoint:
前進しながら1stボレーは
腕を意識して打点を前にすることが成功のポイント
- フォアバック共通Point:
手首の形を作ることでボールの浮きを抑えられる
- バックボレーPoint:
肩を入れて体の開きを抑えれば
逆クロスへコントロール抜群のボレーが可能!
- バックボレーPoint:
ヘッドを立ててインパクトすればコントロールは思いのまま
- ロブボレーPoint:
少しボールの下を持ち上げるように打つ
- アングルボレーPoint:
アングルボレーはボールの外側を打つ感覚で当てていく
- 本レッスンは2009年6月号に掲載されております。
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デジタルブックで、全ページがご覧頂けます!!
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